Κάντε απολέπιση σώματος, για λαμπερή επιδερμίδα!

Το μυστικό για απαλή, λαμπερή επιδερμίδα είναι δίχως αμφιβολία η απολέπιση. Όπως το πρόσωπο έτσι και το σώμα μας έχει ανάγκη να διώξει από πάνω του τα νεκρά κύτταρα και η απολέπιση είναι ο τρόπος να απαλλαγεί από αυτά, να γίνει πιο απαλό και λαμπερό. Επιπλέον, με την απολέπιση τονώνεται η κυκλοφορία και ο σωστός καθαρισμός της λέμφου με αποτέλεσμα να απομακρύνονται οι τοξίνες, ενώ παράλληλα υποστηρίζεται η φυσική διαδικασία ανανέωσης των κυττάρων καθώς και η φυσική παραγωγή κολλαγόνου, για νεανική, σφριγηλή, λαμπερή επιδερμίδα. 

Τα scrub σώματος βασίζονται κυρίως σε μικρόκοκκους φυσικής προέλευσης, όπως η ζάχαρη, το θαλασσινό αλάτι και ο καφές, τα κουκούτσια της ελιάς, των σταφυλιών, των βερίκοκων κλπ., ενώ η υπόλοιπη σύνθεσή τους είναι ενισχυμένη με καλλυντικά συστατικά που καθώς απομακρύνονται τα νεκρά κύτταρα έρχονται να δώσουν θρέψη στην επιδερμίδα. 

Πώς θα χρησιμοποιήσετε το απολεπιστικό σώματος

Μία ή δύο φορές την εβδομάδα μπείτε στη μπανιέρα πάρτε μια μικρή ποσότητα προϊόντος στα χέρια σας και απλώστε το στο σώμα σας. Ξεκινήστε κάνοντας μασάζ με μικρές κυκλικές κινήσεις από τα πόδια προς τα πάνω – αυτό είναι ένα μυστικό από τις τεχνικές που χρησιμοποιούν στα spa, για την τόνωση της μικροκυκλοφορίας. Ξεβγάλετε με χλιαρό νερό, ταμπονάρετε απαλά και ολοκληρώστε την ιεροτελεστία απλώνοντας μια ενυδατική ή ένα έλαιο σώματος, που θα προσφέρουν πολύτιμη υγρασία και θρέψη.

Όμως, απολέπιση σώματος μπορείτε να κάνετε και με έναν άλλο τρόπο: το dry brushing είναι μια αρχαία Αγιουρβεδική τεχνική που τα τελευταία χρόνια έχει γίνει ιδιαίτερα δημοφιλής, με celebrities και beauty addicts να ορκίζονται στα αποτελέσματά της. Χρησιμοποιώντας μια ειδική βούρτσα που ονομάζεται dry brush/ στεγνή βούρτσα (συνήθως με μακρύ ξύλινο χέρι και με φυσικές, σκληρές τρίχες) κάντε μασάζ με αργές κυκλικές κινήσεις σε όλο το σώμα, πάντα σε στεγνή επιδερμίδα, από τα πόδια προς τον κορμό, μετά στα χέρια από τα δάχτυλα προς τους ώμους και τέλος στο πίσω μέρος του σώματος από τους μηρούς προς τα πάνω και από τη μέση προς τον αυχένα. Όταν ολοκληρώσετε το dry brushing τινάξτε την καλά τη βούρτσα, αποθηκεύστε τη μακριά από υγρασία και κάντε ένα χλιαρό ντους. Αφού στεγνώσετε απαλά την επιδερμίδα σας, απλώστε μια γενναιόδωρη ποσότητα από την αγαπημένη σας ενυδατική ή ένα λάδι σώματος. Το dry body brushing βοηθάει στην αποτοξίνωση της επιδερμίδας, διώχνει τα νεκρά κύτταρα και τις τοξίνες, απομακρύνει την ένταση, ενεργοποιεί την κυτταρική ανανέωση, βελτιώνει τη μικροκυκλοφορία και την κυκλοφορία της λέμφου.

Τι θα πρέπει να προσέχετε στην απολέπιση σώματος

Όπως και στο πρόσωπο, η απολέπιση θα πρέπει να γίνεται με προσοχή, αποφεύγοντας τις υπερβολές. Αν έχετε ευαίσθητη επιδερμίδα, ή αντιμετωπίζετε κάποια δερματική πάθηση όπως το έκζεμα ή η ψωρίαση, αποφύγετε το dry brushing το οποίο είναι πολύ πιθανόν να πυροδοτήσει περισσότερο την κατάσταση και συζητήστε με τον δερματολόγο σας το στοχευμένο πλάνο φροντίδας της επιδερμίδας σας, με τα κατάλληλα προϊόντα. Επίσης, μην τρίβετε επίμονα το δέρμα σας με το body scrub, γιατί είναι πολύ πιθανόν να προκαλέσετε ερεθισμό και αδιόρατες αμυχές – η συστηματική χρήση του είναι το μυστικό που θα κάνει το σώμα σας (ακόμα και τις δύσκολες, τραχιές ζώνες, όπως οι αγκώνες και οι φτέρνες) απαλό και λαμπερό.

Σάς προτείνουμε:

L’Occitane Almond Crunchy Muesli Scrub

Νιφάδες αμυγδάλου και καστανή ζάχαρη αγκαλιάζονται τρυφερά από έλαιο αμυγδάλου σε αυτό το απολαυστικό απολεπιστικό σώματος με βιοδιασπώμενη φόρμουλα από φυσικά συστατικά. Απολαυστικό στην υφή και την ευωδιά, λέει αντίο στα νεκρά κύτταρα και καλωσορίζει ένα απαλό, ελαστικό δέρμα.

SHOP NOW

Acqua di Parma Body Scrub Arancia di Capri La Double J

Αυτό το λαχταριστό σαν μαρμελάδα scrub σώματος έχει σύνθεση με βάση το λάδι, εμπλουτισμένη με κόκκους καστανής ζάχαρης, σπόρους jojoba και φλούδα πορτοκαλιού. Αυτός ο συνδυασμός χαρίζει ένα μοναδικό αποτέλεσμα απολέπισης και λείανσης της επιδερμίδας, τα φυσικά έλαια προσφέρουν εντατική ενυδάτωση και θρέψη, ενώ η σοφιστικέ ευωδιά του αναζωογονεί τις αισθήσεις. Όσο για τη συλλεκτική συσκευασία του, είναι ένα μικρό αντικείμενο πόθου για το μπάνιο μας, με την υπογραφή του διάσημου fashion brand La Double J.  

SHOP NOW

Biotherm Bath Therapy Invigorating Blend Body Scrub

Αυτό το απαλό scrub σώματος με λεπτόρρευστη υφή gel απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα και ενισχύει την ανανέωση της επιδερμίδας χάρη σε έναν συνδυασμό δύο 100% φυσικών κόκκων απολέπισης: argan και περλίτη. Επιπλέον, το αναζωογονητικό «κοκτέιλ» από εκχυλίσματα ginger και μέντας διώχνει την κούραση, αναζωογονεί τις αισθήσεις και η ευωδιά του αγκαλιάζει απαλά την επιδερμίδα.

SHOP NOW

Dirty Works Paradise Found! Coconut Foaming Sugar Scrub

Με κρεμώδη υφή που μεταμορφώνεται σε πλούσιο αφρό μόλις έρθει σε επαφή με το νερό, αυτό το scrub σώματος περιέχει φυσικούς κρυστάλλους ζάχαρης που απομακρύνουν τα νεκρά κύτταρα από την επιφάνεια της επιδερμίδας, ενώ το έλαιο καρύδας και το βούτυρο καριτέ, την αφήνουν απίστευτα απαλή και διακριτικά αρωματισμένη.

SHOP NOW

Natura Siberica Organic Shop  Body Scrub Brazilian Coffee

Ο συνδυασμός κόκκων φυσικής ζάχαρης και βιολογικού ελαίου καφέ που περιέχει, χαρίζει στην επιδερμίδα μια απολαυστική εμπειρία απολέπισης, που την αφήνει σούπερ απαλή, λαμπερή και ντελικάτα αρωματισμένη.

SHOP NOW