27 Φεβρουαρίου 2026
Πρωινή skincare ρουτινά: Αυτή είναι η σωστή σειρά
Κάθε skincare προϊόν που επιλέγετε συνοδεύεται από μια προσδοκία: να βελτιώσει την όψη και την υγεία της επιδερμίδας σας. Όταν όμως τα αποτελέσματα δεν είναι τα αναμενόμενα, δεν σημαίνει απαραίτητα ότι το προϊόν δεν είναι κατάλληλο. Συχνά, η αιτία βρίσκεται στη λάθος σειρά εφαρμογής μέσα στη ρουτίνα σας.
Η σωστή σειρά εφαρμογής των προϊόντων περιποίησης προσώπου παίζει καθοριστικό ρόλο στην αποτελεσματικότητα τους. Αν οι φόρμουλες δεν εφαρμόζονται με τη σωστή λογική layering, τα ενεργά συστατικά δεν απορροφώνται σωστά και δεν μπορούν να δράσουν στο βάθος που έχουν σχεδιαστεί. Έτσι, η απόδοσή τους μειώνεται σημαντικά.
Ο βασικός κανόνας είναι απλός:
Εφαρμόζετε πρώτα τις πιο ελαφριές και υδαρείς συνθέσεις και στη συνέχεια προχωράτε στις πιο πλούσιες και κρεμώδεις υφές. Με αυτόν τον τρόπο διευκολύνεται η απορρόφηση και αποφεύγεται το “μπλοκάρισμα” των δραστικών συστατικών.
Η πρωινή και η βραδινή ρουτίνα δεν είναι ίδιες, όμως και στις δύο περιπτώσεις ισχύουν τρεις βασικές αρχές:
- Καθαρή επιδερμίδα πριν από οποιαδήποτε εφαρμογή
- Σωστή σειρά layering
- Μικρό χρονικό διάστημα ανάμεσα στα βήματα για καλύτερη απορρόφηση
TIP: αν ακολουθείτε μια εξειδικευμένη θεραπεία για προβλήματα όπως η ακμή, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το δερματολόγο σας για το ιδανικό για εσάς skincare.
Βήμα 1: Καθαρισμός
Ξεκινήστε την πρωινή skincare σας χρησιμοποιώντας το κατάλληλο καθαριστικό προσώπου για τον τύπο του δέρματός σας. Μπορεί να μην υπάρχουν κατάλοιπα μακιγιάζ ή αντηλιακού στην επιφάνεια της επιδερμίδας, όμως οι ειδικοί τονίζουν ότι το βήμα αυτό είναι απαραίτητο, γιατί κατά τη διάρκεια της νύχτας παράγονται φυσικά έλαια που θα πρέπει να απομακρυνθούν ώστε να απορροφηθούν σωστά τα επόμενα προϊόντα περιποίησης.
Δοκιμάστε:
Ιδανικό ακόμα και για τις ευαίσθητες επιδερμίδες, αυτό το κρεμώδες καθαριστικό προσώπου με σκουαλένιο και γλυκερίνη μετατρέπεται σε μεταξένιο αφρό με μικροσκοπικές φυσαλίδες που απομακρύνουν κάθε ίχνος λιπαρότητας, σκόνης, ρύπων κλπ, χωρίς να διαταράσσει τον επιδερμιδικό φραγμό.
Βήμα 2: Toner
Το toner έρχεται να προσφέρει έξτρα οφέλη στην περιποίηση της επιδερμίδας: καταρχήν, απομακρύνει και το τελευταίο ίχνος μακιγιάζ ή ρύπων που ενδεχομένως να υπάρχει ακόμα και μετά τον καθαρισμό, εξασφαλίζοντας ότι η επιδερμίδα είναι απόλυτα καθαρή. Επιπλέον, υποστηρίζουν και διατηρούν την ισορροπία του pH και τη συνοχή του επιδερμιδικού φραγμου, ενώ οι συνθέσεις τους είναι πλέον τόσο εξειδικευμένες που μπορούν να στοχεύσουν και σε συγκεκριμένες ανάγκες, από θαμπάδα μέχρι λιπαρότητα ή αφυδάτωση.
Δοκιμάστε:
Σπόροι μαϊντανού, μπλε χαμομήλι και μίσχος λεβάντας πρωταγωνιστούν σε αυτή την αναζωογονητική σύνθεση που ηρεμεί και ενυδατώνει την επιδερμίδα, την προετοιμάζει για το επόμενο βήμα φροντίδας και την τροφοδοτεί με πολύτιμα αντιοξειδωτικά.
Βήμα 3: Serum
Καθώς το serum δεν είναι παρά μια υπερσυμπυκνωμένη σε ενεργά συστατικά σύνθεση, αλλά με ανάλαφρη υφή, θα πρέπει να μπαίνει αμέσως μετά το toner, ώστε να μη μεσολαβεί κανένα layer προϊόντος μεταξύ του serum και της επιδερμίδας. Ιδανικά, για την πρωινή φροντίδα, επιλέξτε ένα αντιοξειδωτικό serum με Βιταμίνη C, το οποίο ενισχύει την άμυνα της επιδερμίδας απέναντι στις επιθέσεις των ελευθέρων ριζών που προκαλούνται από την ηλιακή ακτινοβολία και τη ρύπανση και οδηγούν σε πρόωρη γήρανση.
Tip: Αν χρησιμοποιείτε essence (ή σκέφτεστε να το εντάξετε στο skincare σας), οι ειδικοί συμβουλεύουν να το εφαρμόσετε μετά το toner και πριν το serum. Αγαπημένο βήμα στο K-beauty, το essence έχει λεπτόρρευστη υφή ενώ τα συστατικά που περιέχει διαφέρουν, ανάλογα με την ανάγκη στην οποία στοχεύει και σε χαμηλότερη συγκέντρωση σε σχέση με το serum: ενυδάτωση, αντιγήρανση, δυσχρωμίες, θαμπάδα κλπ. Αν και δεν θεωρείται απολύτως απαραίτητο, δεν υπάρχει αμφιβολία ότι το essence προσφέρει έξτρα οφέλη στην επιδερμίδα.
Δοκιμάστε:
Η έξυπνη σύνθεση αυτού του νέου essence είναι εμπλουτισμένη με το Exclusive Cellular Complex και το Pure Gold & Peptide Powered Meno Complex της La Prairie, που ενεργοποιούν τους φυσικούς μηχανισμούς παραγωγής του κολλαγόνου, ενδυναμώνουν τον επιδερμιδικό φραγμό, ενισχύουν τη σφριγηλότητα, τη νεανικότητα και τη λάμψη της επιδερμίδας.
Καθαρή Βιταμίνη C συνδυάζεται με σαλικυλικό οξύ και Βιταμίνη Ε, σε αυτό τον προηγμένο ορό προσώπου για αντιοξειδωτική προστασία και ορατή βελτίωση των 3 πρώτων σημαδιών γήρανσης, δηλαδή του ανομοιόμορφου τόνου, των λεπτών γραμμών και των ορατών πόρων.
Βήμα 4: Κρέμα ματιών
Μπορεί συχνά να την παραλείπουμε, θέλοντας να εξοικονομήσουμε αυτά τα λίγα λεπτά που χρειάζεται η εφαρμογή της, όμως μακροπρόθεσμα πρόκειται για απόφαση που θα μετανιώσουμε. Σύμφωνα με τους ειδικούς, η κρέμα ματιών είναι εξίσου σημαντική με την κρέμα ημέρας μας, και μάλιστα όσο νωρίτερα ξεκινήσουμε τη χρήση της (γύρω στην ηλικία των 20) τόσο περισσότερο καθυστερούμε τα πρώιμα σημάδια γήρανσης.
Δοκιμάστε:
Εμπνευσμένη από την αναγεννητική ιατρική, η σύνθεση αυτής της κρέμας ματιών βασίζεται στην αποκλειστική τεχνολογία OX-C Treatment, η οποία προάγει την αναγέννηση της επιδερμίδας και τριπλασιάζει το κολλαγόνο, αφήνοντάς τη πιο σφριγηλή. Επιπλέον, το σύμπλεγμα Eye Network Complex καταπολεμά τους μαύρους κύκλους και το οίδημα, οι 2 τύποι υαλουρονικού οξέος προσφέρουν ενυδάτωση και αποτέλεσμα «γεμίσματος» ενώ η τεχνολογία Micro Light-Diffusing επαναφέρει τη λάμψη στην περιοχή των ματιών.
Βήμα 5ο: Κρέμα ημέρας
Είναι περιττό να εξηγήσουμε γιατί δεν πρέπει να φεύγετε από το σπίτι χωρίς κρέμα ημέρας. Οι ειδικοί συμβουλεύουν να την απλώνετε ενώ η επιδερμίδα σας είναι ελαφρώς νωπή – επομένως, η κατάλληλη στιγμή είναι αμέσως μετά το serum, ώστε να “κλειδώσετε” στο δέρμα την πολύτιμη υγρασία που χρειάζεται, ενώ τα υπόλοιπα ευεργετικά συστατικά της φόρμουλας θα αναλάβουν δράση για τις υπόλοιπες ώρες της ημέρας.
Δοκιμάστε:
Η υψηλή προστασία UV συναντά την υψηλή αντιγηραντική δράση σε αυτή την έξυπνη σύνθεση που συνδυάζει 300 πεπτίδια, υαλουρονικό οξύ και νιασιναμίδη, με την τεχνολογία UVMUNE που στοχεύει στις ultra μακρές ακτίνες UVA, οι οποίες ευθύνονται για την εμφάνιση σημαδιών φωτογήρανσης. Με συστηματική χρήση οι καφέ κηλίδες μειώνονται κατά 50%, η επιδερμίδα γίνεται ορατά πιο σφριγηλή, οι ρυτίδες λειαίνονται ενώ το SPF50 εξασφαλίζει την απαραίτητη καθημερινά πολύ αντηλιακή προστασία.
Βήμα 6ο : Αντηλιακό
Τελευταίο αλλά όχι λιγότερο σημαντικό, το αντηλιακό είναι το τελευταίο, άκρως απαραίτητο βήμα του πρωινού skincare που θα προστατέψει την επιδερμίδα από τις βλαβερές ακτίνες UVA και UVB, οι οποίες ενοχοποιούνται για την πρόωρη γήρανση. Έξι βήματα ακούγονται πολλά; Υπάρχει εναλλακτική: επιλέξτε μια κρέμα ημέρας με υψηλό SPF, ώστε με μία κίνηση να έχετε εξασφαλίσει ενυδάτωση και προστασία από τον ήλιο.
Δοκιμάστε:
Σούπερ πρακτικό, ελαφριάς υφής αντηλιακό balm stick που συνδυάζει ενυδάτωση, προετοιμασία, προστασία και ματ φινίρισμα σε ένα προϊόν. Το Υαλουρονικό Οξύ και το Opuntia Oleoactif ενυδατώνουν την επιδερμίδα, το Clear Oleoactif θέτει υπό έλεγχο τη λιπαρότητα ενώ τα αντηλιακά φίλτρα προστατεύουν από τις ακτίνες UVA και UVB. Μπορείτε να το έχετε πάντα μαζί σας, για να ανανεώνετε την αντηλιακή προστασία εντός και εκτός πόλης.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
