Ρυτίδες έκφρασης: 4 tips & δυνατά συστατικά για πιο λεία επιδερμίδα

Ρυτίδες έκφρασης: 4 tips για να τις αντιμετωπίσετε

Οι ρυτίδες έκφρασης συνδέονται άμεσα με την προσωπικότητά μας, είναι κομμάτι της ιστορίας μας, και για αυτό τις αποδεχόμαστε με αγάπη όταν κάνουν την εμφάνισή τους στο πρόσωπό μας. Αυτό, όμως, δεν σημαίνει ότι αφήνουμε την επιδερμίδα του προσώπου μας στην τύχη της. Στις μέρες μας, τα μεγάλα skincare brands να έχουν ανοίξει νέους δρόμους στην περιποίηση του προσώπου στοχεύοντας στο φρενάρισμα της πρόωρης γήρανσης και την παράταση της νεανικότητας του δέρματος με την βοήθεια επιλεγμένων δερματολογικών ενεργών συστατικών γνωστών για την αποτελεσματικότητά τους. ‘Ετσι, η αντιμετώπιση των λεπτών γραμμών και των ρυτίδων έκφρασης δεν απαιτεί ακραίες λύσεις, αλλά μια συνεπή, και στοχευμένη καθημερινή περιποίηση προσώπου, όπου τον πρωταγωνιστικό ρόλο έχουν τα star συστατικά της σύγχρονης κοσμετολογίας δηλαδή η ρετινόλη, η βιταμίνη C, η νιασιναμίδη και το υαλουρονικό οξύ.

Ρυτίδες έκφρασης: Ποια συστατικά τις αντιμετωπίζουν αποτελεσματικά; 

Η εμφάνιση των ρυτίδων έκφρασης πυροδοτείται από μια εκφραστική προσωπικότητα (προφανώς) όταν αυτή συνδυάζεται με τις αλλαγές που συμβαίνουν στην επιδερμίδα από ενδογενείς και εξωγενείς παράγοντες, όπως είναι η μείωση του κολλαγόνου και της ελαστίνης. Η στοχευμένη χρήση δραστικών συστατικών, όπως η καθαρή ρετινόλη για το πρόσωπο, η βιταμίνη C, η νιασιναμίδη, η ρεσβερατρόλη, ενισχύει τους φυσικούς μηχανισμούς ανανέωσης της επιδερμίδας και μπορεί να λειάνει τις ρυτίδες ή/και να φρενάρει σημαντικά τον σχηματισμό τους. 

Ποια συστατικά χρειάζεστε στο καθημερινό σας skincare; 

Ρετινόλη: διεγείρει την κυτταρική ανανέωση, λειαίνει λεπτές γραμμές και ρυτίδες

Βιταμίνη C: εξουδετερώνει τις ελεύθερες ρίζες, ενισχύει το κολλαγόνο, φωτίζει την επιδερμίδα

Νιασιναμίδη: καταπραΰνει το δέρμα και ενδυναμώνει τον επιδερμικό φραγμό

Υαλουρονικό οξύ: προσφέρει βαθιά ενυδάτωση

Ρεσβερατρόλη: χαρίζει ισχυρή αντιοξειδωτική προστασία

#1 Βιταμίνη C + αντηλιακό= Power combo

Για τους δερματολόγος, το serum με βιταμίνη C θεωρείται πυλώνας σε κάθε skincare, ανεξαρτήτως ηλικίας. Ο λόγος είναι ότι έχει την πολύτιμη ιδιότητα να εξουδετερώνει τις ελεύθερες ρίζες που προκαλούν οξειδωτικό στρες, το οποίο οδηγεί σε σημάδια πρόωρης γήρανσης ενώ βοηθά και στη φωτεινότητα και τον ομοιόμορφο τόνο του δέρματος. Και φυσικά, δεν βγαίνουμε ποτέ από το σπίτι χωρίς την απαραίτητη αντηλιακή προστασία, χειμώνα-καλοκαίρι. Οι ακτίνες UVA και UVB είναι ο νούμερο ένα εχθρός της νεανικότητας και της υγείας της επιδερμίδας, για αυτό και οι ειδικοί τονίζουν την τεράστια σημασία του αντηλιακού, καθημερινά. Ακόμα, λοιπόν, και αν έχετε μια φυσική τάση να “γράφουν” οι εκφράσεις σας στο πρόσωπό σας λίγο περισσότερο από άλλους, αν δεν αφήνετε εκτεθειμένη στο έλεος των ελευθέρων ριζών την επιδερμίδα σας, είναι βέβαιο πως οι ρυτίδες έκφρασης θα αργήσουν να κάνουν αισθητή την παρουσία τους.

#2 Ρετινόλη κάθε βράδυ

Κατά τη διάρκεια του βραδινού ύπνου, η καθαρή ρετινόλη για το πρόσωπο σε μορφή serum ή κρέμας νύχτας, απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα από την επιφάνεια του δέρματος ενώ συγχρόνως υποστηρίζει την κυτταρική ανανέωση, ενεργοποιεί την φυσική παραγωγή κολλαγόνου, «σβήνει» τις καφέ κηλίδες, βελτιώνει την υφή και την ελαστικότητα της επιδερμίδας.

#3 Αλλάξτε, όσο γίνεται, lifestyle

Εκτός από την καθημερινή περιποίηση προσώπου, κάντε αν χρειάζεται μικρές αναπροσαρμογές στον τρόπο ζωής σας, οι οποίες θα παρατείνουν τη νεανικότητα της επιδερμίδας σας. Ενισχύστε τη διατροφή σας με αντιγηραντικές τροφές (όπως μπρόκολο, κόκκινη πιπεριά, σπανάκι, αβοκάντο, ξηρούς καρπούς, blueberries, ρόδι κλπ.) και περιορίστε στο ελάχιστο την κατανάλωση ζάχαρης και αλκοόλ. Σταματήστε το κάπνισμα για όλους τους λόγους, βάλτε την γυμναστική στην καθημερινότητά σας, προσπαθήστε να εξασφαλίσετε έναν καλό, ξεκούραστο ύπνο και αποφύγετε όσο είναι εφικτό, το στρες. Όλοι αυτοί οι παράγοντες σχετίζονται άμεσα με τις ελεύθερες ρίζες, το οξειδωτικό στρες και, τελικά, την εξέλιξη των ρυτίδων – όμως κάνοντας μικρές αλλαγές στο lifestyle σας μπορείτε να γυρίσετε το παιχνίδι υπέρ σας.

#4 Μην ξεχνάτε την περιοχή των ματιών

Τα μάτια καθρεφτίζουν τα συναισθήματά μας και πάνω στην ντελικάτη επιδερμίδα τους οι εκφράσεις μας αφήνουν σταδιακά το αποτύπωμά τους και για αυτό έχουν απόλυτη ανάγκη από καθημερινή, στοχευμένη φροντίδα. Βρείτε τη δική σας θαυματουργή κρέμα ματιών που λειαίνει λεπτές γραμμές και ρυτίδες, ενώ σβήνει μαύρους κύκλους και σημάδια κούρασης, και κρατήστε τα σημάδια γήρανσης μακριά από το βλέμμα σας. 

Οι προτάσεις του atticadps.gr για στοχευμένη φροντίδα

Lancôme Renergie C.R.X. Triple Serum Retinol

Αυτός ο αντιγηραντικός ορός της Lancôme με ρετινόλη φέρνει την επανάσταση στη χρήση του διάσημου συστατικού. Για πρώτη φορά, σε τρεις ξεχωριστούς θαλάμους, η διορθωτική δύναμη της καθαρής Ρετινόλης συνδυάζεται αριστοτεχνικά με καθαρή Βιταμίνη C για λάμψη και το Πεπτίδιο-Χ για καταπράυνση. Τρεις πανίσχυροι οροί ενώνονται σε μία, τριπλή δόση περιποίησης προσφέροντας 100% ανάπλαση και 2 φορές ταχύτερη δράση από ό,τι μόνο με ρετινόλη. 

La Roche-Posay Hyalu B5 Suractivated Serum

Ο αντιρυτιδικός ορός της La Roche-Posay για επανόρθωση και αναπλήρωση που συνδυάζει και προσφέρει 4 ισχυρές μορφές υαλουρονικού οξέος για ενισχυμένη διείσδυση από τα ανώτερα προς τα βαθύτερα στρώματα της επιδερμίδας. Το υαλουρονικό οξύ υψηλού μοριακού βάρους προστατεύει τον δερματικό φραγμό και «κλειδώνει» την ενυδάτωση, το ενθυλακωμένο βοηθάει στην αποκατάσταση της επιδερμίδας ενώ το χαμηλού και εξαιρετικά χαμηλού μοριακού βάρους υαλουρονικό οξύ γεμίζει το δέρμα σε βάθος, ενδυναμώνει τη φυσική παραγωγή υαλουρονικού από την επιδερμίδα και διορθώνει τις ρυτίδες.

L’Oréal Paris Revitalift Laser Κρέμα Νυκτός με Ρετινόλη & Νιασιναμίδη

Ενώ εσείς κοιμάστε, αυτή η ελαφριά κρέμα νύχτας με νιασιναμίδη και ρετινόλη, της L’Oréal Paris βάζει στο στόχαστρο τη μείωση των ρυτίδων, τη βελτίωση του χρωματικού τόνου αλλά και τη βαθιά ενυδάτωση της επιδερμίδας. Η ρετινόλη προσφέρει την ισχυρή αντιγηραντική δράση της ενώ η νιασιναμίδη καταπραΰνει και χαρίζει λάμψη, για πιο ομοιόμορφο και υγιές δέρμα. Στα plus και η καινοτόμα pressed συσκευασία, που απελευθερώνει ακριβώς την ποσότητα προϊόντος που χρειάζεστε κάθε φορά. 

 Vichy Liftactiv Collagen Specialist Eye Care 

Η μείωση του κολλαγόνου είτε λόγω οξειδωτικού στρες είτε λόγω της φυσικής διαδικασίας γήρανσης, έχει άμεση επίπτωση στην ποιότητα της επιδερμίδας γύρω από τα μάτια. Αυτή  η έξυπνη κρέμα ματιών της Vichy βασίζεται στη δύναμη ενός μοναδικού Σύμπλοκου Προ-Κολλαγόνου [Πεπτίδια + Pro-Xylane + Βιταμίνη Cg] για να προσφέρει διόρθωση 360ο ενισχύοντας τους 5 βασικούς τύπους κολλαγόνου για νεανική επιδερμίδα. Πόδι της χήνας, ρυτίδες κάτω από τα μάτια, σακούλες, πτώση βλεφάρου και μαύροι κύκλοι, υποχωρούν αισθητά με συστηματική χρήση δίνοντας τη θέση τους σε ένα φωτεινό, νεανικό βλέμμα. 

Omorovicza Daily Vitamin C

Ιδανικός για πρωινή χρήση, αυτός ο γαλακτώδης ορός της Omorovicza χωρίς έλαια συνδυάζει βιταμίνη C σε μια πολύ σταθερή μορφή με νιασιναμίδη, για να παρέχει άμεση λάμψη και ομοιόμορφη όψη στην επιδερμίδα, ενώ ενισχύει την ελαστικότητά της και την προστατεύει από τους περιβαλλοντικούς επιθετικούς παράγοντες.