Καλοκαιρινά μυστικά ομορφιάς για το πρόσωπο που πρέπει να ξέρετε

Ζέστη, υγρασία, έκθεση στον ήλιο: το καλοκαίρι που λατρεύουμε δεν είναι και η πιο ανάμελη εποχή για την επιδερμίδα καθώς παραμονεύουν οι φραγμένοι πόροι, τα ηλιακά εγκαύματα, η αφυδάτωση, οι καφέ κηλίδες, η πρόωρη γήρανση. Αυτό βέβαια δεν σημαίνει ότι χρειάζεται να σας πιάσει πανικός, ούτε πως δεν θα ζήσετε το καλοκαίρι όπως το ονειρεύεστε όλο το χρόνο! Σημαίνει, όμως, πως χρειάζεται αφενός να κάνετε τις απαραίτητες αλλαγές στα προϊόντα που χρησιμοποιείτε ώστε να καλύπτουν τις ανάγκες που παρουσιάζει η επιδερμίδα σε συνθήκες έντονης ζέστης και έκθεσης στον ήλιο και, φυσικά, να μην παραμελείτε την καθημερινή φροντίδα της.

Συγκεντρώσαμε 5 βασικά καλοκαιρινά μυστικά ομορφιάς για το πρόσωπο που πρέπει να ξέρετε για να προφυλάξετε την υγεία και τη φρεσκάδα της επιδερμίδας σας:

#1

Αντηλιακό ευλαβικά!

Οι δερματολόγοι δεν σταματούν να τονίζουν τη σημασία της αντηλιακής προστασίας κάθε μέρα του χρόνου – πόσω μάλλον το καλοκαίρι, που είναι δεδομένο ότι περνάτε περισσότερο χρόνο κάτω από τον ήλιο και όλα συνωμοτούν υπέρ της... πρόωρης γήρανσης! Επιλέξτε ένα αντηλιακό ευρέος φάσματος για προστασία από τις UVA και τις UVB με υψηλό δείκτη προστασίας (SPF30 τουλάχιστον), φωτοσταθερό και ανθεκτικό στον ιδρώτα, το νερό και την άμμο. Οι εποχές όπου ο υψηλός δείκτης προστασίας ισοδυναμούσε με πυκνή υφή που δύσκολα απλωνόταν στην επιδερμίδα, είναι παρελθόν: πλέον, τα αντηλιακά νέας γενιάς με υψηλό SPF έχουν ευχάριστη υφή που γίνεται ένα με το δέρμα και έτσι δεν έχετε κανέναν λόγο να το αποφεύγετε- το αντίθετο μάλιστα! Απλώστε γενναιόδωρη ποσότητα αντηλιακού στο πρόσωπο, τα αυτιά, τη γραμμή του μετώπου, κάτω από το πηγούνι και φροντίζετε να το ανανεώνετε συχνά, και οπωσδήποτε κάθε φορά που βγαίνετε από τη θάλασσα.

#2

Καθαρίζετε σωστά το πρόσωπό σας

Άλλη μια συμβουλή που δίνουν οι ειδικοί η οποία φυσικά ισχύει για κάθε μέρα του χρόνου αλλά δίνουν έξτρα έμφαση το καλοκαίρι καθώς υπάρχει η εξής ιδιαιτερότητα: η αυξημένη εφίδρωση που έρχεται να φράξει τους πόρους αλλά τα αντηλιακά – και τα δύο είναι απαραίτητο να απομακρύνονται από την επιφάνεια του προσώπου με τον σωστό καθαρισμό γιατί μπορεί να προκαλέσουν σπυράκια.

 #3

Αλλάξτε την αγαπημένη σας ενυδατική

Είναι γνωστό ότι η επιδερμίδα το καλοκαίρι έχει αυξημένη ανάγκη από ενυδάτωση, όμως δεν «αντέχει» τις βαριές υφές του χειμώνα. Η λύση είναι απλή: αντικαταστήστε την αγαπημένη σας ενυδατική με την πιο ανάλαφρη εκδοχή της ώστε η επιδερμίδα σας να απολαμβάνει την εντατική ενυδάτωση που χρειάζεται αλλά μέσα από μια ανάλαφρη υφή που απορροφάται αμέσως και δεν κολλάει. Για έξτρα δόσεις δροσιάς, έχετε πάντα μαζί σας ένα ιαματικό νερό σε σπρέι που μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε ακόμα και πάνω από το αντηλιακό σας.

#4

Βιταμίνη C κάθε μέρα

Η αντιοξειδωτική προστασία που προσφέρει ένα serum με βιταμίνη C είναι απαραίτητη όλο το χρόνο, και ιδιαίτερα το καλοκαίρι όπου οι ελεύθερες ρίζες που προκαλεί η έκθεση στον ήλιο, κάνουν πάρτι! Η καθημερινή εφαρμογή ενός serum με βιταμίνη C, μετά τον καθαρισμό και πριν την ενυδατική, είναι το πιο ισχυρό όπλο που έχετε στη διάθεσή σας (μαζί, φυσικά, με το αντηλιακό σας) για να αποτρέψετε την δημιουργία καφέ κηλίδων ενώ παράλληλα βελτιώνει  τις λεπτές γραμμές και υποστηρίζει τη φυσική παραγωγή κολλαγόνου.

#5

Μην ξεχνάτε τα μάτια σας

Η ντελικάτη επιδερμίδα γύρω από τα μάτια είναι μια ζώνη που συνήθως αμελούμε να προστατέψουμε από την ηλιακή ακτινοβολία. Κι όμως, την έχει απόλυτη ανάγκη όπως και το υπόλοιπο πρόσωπο, καθώς η υπεριώδης ακτινοβολία επιταχύνει την εμφάνιση των λεπτών γραμμών και την πρόωρη γήρανση. Ρίξτε στο νεσεσέρ της παραλίας μια ειδική αντηλιακή σύνθεση για τα μάτια και μην ξεχνάτε τα μεγάλα γυαλιά ηλίου και το πλατύγυρο καπέλο που συμβάλλουν στην προστασία της ευαίσθητης επιδερμίδας τους από τον ήλιο.