Οι must καθημερινές σας κινήσεις στην ξηροδερμία σώματος

Αίσθηση τραβήγματος, τραχιά όψη, φαγούρα, κοκκινίλες, ξεφλούδισμα: η επιδερμίδα που παρουσιάζει αυτή την εικόνα είναι μια επιδερμίδα που έχει χάσει την ισορροπία της, είναι έντονα διψασμένη και το «φωνάζει».

Γιατί, όμως, συμβαίνει αυτό; Η απάντηση βρίσκεται στον πολυσυζητημένο επιδερμιδικό φραγμό. Οι ειδικοί τον παρομοιάζουν σαν ένα τείχος όπου τα κύτταρα της επιφανειακής στιβάδας του δέρματος (κερατινοκύτταρα) είναι τα τούβλα, και συστατικά όπως λιπίδια και κάποιες πρωτεΐνες που βρίσκονται ανάμεσά τους, τα κρατούν συνδεδεμένα μεταξύ τους σαν «κόλλα» ώστε να υπάρχει μια άρρηκτη συνοχή. Ο ρόλος του προστατευτικού φραγμού είναι διπλός και εξαιρετικά σημαντικός: αφενός συγκρατεί την πολύτιμη υγρασία στο εσωτερικό του δέρματος, αφετέρου εμποδίζει εξωτερικούς εχθρούς όπως αλλεργιογόνα και βακτήρια, να εισβάλλουν και να προκαλέσουν φλεγμονές και ερεθισμούς. Όταν, για διάφορους λόγους, αυτά τα συστατικά που φροντίζουν για τη συνοχή του φραγμού δεν καταφέρνουν να ανταποκριθούν στο ρόλο τους, τότε δημιουργούνται κενά στη συνοχή του με αποτέλεσμα να αποδιοργανώνεται, να προκαλείται ξηροδερμία σώματος (ή προσώπου) ενώ ο κίνδυνος για φλεγμονές γίνεται υπαρκτός.

Τι μπορεί να διαταράξει τον επιδερμιδικό φραγμό; Η χαμηλή υγρασία του περιβάλλοντος, τα ακατάλληλα προϊόντα καθαρισμού που παρασύρουν τα λιπίδια από την επιφάνεια της επιδερμίδας, το στρες, το ζεστό νερό στο ντους, οι ορμονικές διαταραχές, η γενετική προδιάθεση αλλά και η φυσιολογική διαδικασία της γήρανσης. Είναι φανερό πως οι αιτίες που οδηγούν στην ξηρότητα σώματος είναι πολλές, είναι παντού γύρω μας και παραμονεύουν να διαταράξουν την ισορροπία της επιδερμίδας φέρνοντάς τη σε μια κατάσταση δυσφορίας.

Τα καλά νέα είναι πως αλλάζοντας άμεσα τα προϊόντα με τα οποία περιποιείστε καθημερινά το σώμα σας και δίνοντας λίγη περισσότερη προσοχή σε κάποιες συνήθειές σας, μπορείτε να βοηθήσετε τον επιδερμιδικό φραγμό να ξαναβρεί τη συνοχή του και την επιδερμίδα σας να ξαναβρεί την απαλότητα και την ελαστικότητά της. Ξεκινώντας από το ντους, επιλέξτε το προϊόν στο οποίο θα εμπιστευτείτε τον καθαρισμό του σώματός σας, με την ίδια προσοχή που επιλέγετε καθαριστικό για το πρόσωπό σας: θα πρέπει να είναι κατάλληλο για τον τύπο δέρματός σας, να έχει pH παρόμοιο με αυτό του δέρματος, η σύνθεσή του να περιέχει παράγοντες που έλκουν και συγκρατούν την υγρασία στην επιδερμίδα (πχ γλυκερίνη, υαλουρονικό οξύ), να μην περιέχει άρωμα ή σαπούνι αλλά συστατικά που συμβάλλουν στην επανόρθωση του επιδερμιδικού φραγμού, όπως είναι τα λιπίδια. Σημαντικό είναι επίσης, να χαμηλώσετε τη θερμοκρασία του νερού καθώς, όπως εξηγήσαμε, το ζεστό νερό ταλαιπωρεί την επιδερμίδα και εντείνει την ξηροδερμία και να συντομεύσετε το χρόνο που περνάτε μέσα στο ντους. Επόμενο βήμα, η κρέμα σώματος την οποία είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε ευλαβικά: όσο η επιδερμίδα σας βρίσκεται σε αυτή την ευάλωτη θέση, αφήστε στην άκρη την αγαπημένη σας ενυδατική με άρωμα και επιλέξτε μια σύνθεση ειδικά μελετημένη για την ξηροδερμία σώματος. Τα συστατικά της θα τροφοδοτήσουν την επιδερμίδα με την ενυδάτωση και θρέψη που χρειάζεται ενώ παράλληλα θα συμβάλλουν σημαντικά στην επιδιόρθωση και ενίσχυση του προστατευτικού φραγμού ώστε σταδιακά να ξαναβρεί την υγιή εικόνα και την απαλότητά της.

Σας προτείνουμε:

Frezyderm Body Shower Revitalizing Cleanser

Απαλό καθαριστικό σώματος για το καθημερινό ντους, ειδικά μελετημένο για την ευαίσθητη και ερεθισμένη επιδερμίδα. Περιποιείται το ξηρό, αφυδατωμένο δέρμα και ανακουφίζει από τον κνησμό χάρη στα επιλεγμένα ενεργά συστατικά του, που ενυδατώνουν και αυξάνουν την αντοχή του δέρματος.

SHOP NOW

 

 

 La Roche-Posay Lipikar Syndet AP+

Εμπλουτισμένη με Ιαματικό Νερό La Roche-Posay, η σύνθεση αυτού του απαλού αφρόλουτρου σε μορφή κρέμας, έχει αναπτυχθεί ειδικά για το ευαίσθητο και πολύ ξηρό δέρμα με τάση ατοπικού εκζέματος. Επιπλέον, περιέχει βούτυρο καριτέ το οποίο εμπεριέχει λιπίδια παρόμοια με εκείνα του δέρματος, νιασιναμίδη που καταπραΰνει την αίσθηση κνησμού και το αποκλειστικό, πατενταρισμένο συστατικό Aqua Posae Filiformis που δρα στους παράγοντες που ευθύνονται για το πολύ ξηρό δέρμα και μειώνει τη συχνότητα των εξάρσεων έντονης ξηρότητας.

 

SHOP NOW

 

 

Ducray Sensinol Physio-Protective Soothing Lotion

Γαλάκτωμα σώματος που ηρεμεί τον κνησμό από την πρώτη κιόλας εφαρμογή, καταπραΰνει άμεσα την αίσθηση δυσφορίας του δέρματος και προσφέρει 24ωρη ενυδάτωση. Έχει δροσερή υφή και υποαλλεργική σύνθεση «υψηλής ασφάλειας» χωρίς χρωστικές ουσίες, χωρίς άρωμα.

 

SHOP NOW

 

 

CeraVe Moisturising Cream

Ιδανική για το πρόσωπο και το σώμα, αυτή η ανακουφιστική ενυδατική κρέμα που έχει δημιουργηθεί σε συνεργασία με δερματολόγους, ενυδατώνει βαθιά ενώ συμβάλλει στην αποκατάσταση του επιδερμιδικού φραγμού. Υποαλλεργική και χωρίς άρωμα, κλείνει στην καρδιά της τρία απαραίτητα για την καλή λειτουργία του προστατευτικού φραγμού ceramides και υαλουρονικό οξύ ενώ το κατοχυρωμένο σύστημα διάχυσης MVE απελευθερώνει ενυδατικά συστατικά κατά τη διάρκεια της ημέρας, προσφέροντας 24ωρη ενυδάτωση στην επιδερμίδα.

 

 

SHOP NOW

 

Bio-Oil Dry Skin Gel

Με επαναστατικό format σε μορφή gel, που απλώνεται εύκολα και ομοιόμορφα στην επιδερμίδα, αυτή η εκδοχή του διάσημου Bio-Oil είναι ιδανική για ξηρό έως πολύ ξηρό δέρμα, για πρόσωπο και σώμα. Η σύνθεσή του περιέχει 50% Bio-Oil και μόνο 3% νερό για αποτελεσματική αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της ξηροδερμίας και μάλιστα, λόγω της πυκνότητάς του σε ενυδατικά συστατικά δεν είναι απαραίτητη η χρήση μεγάλης ποσότητας προϊόντος.

SHOP NOW